「2015年4月」の記事一覧 [3 件の記事が投稿されています!]

外ラン4走目~悲しい事にアプリが動いてませんでした!距離:5.60Km 平均ペース:5分46秒/Km

外ラン4走目の記録

今回悲しい出来事が発生しました!ランニングアプリを起動してからランニングをスタートしたのですが・・・ 何と3Kmぐらいまでうまく動いていませんでした! 走行距離が5.60Kmとなっていますが、今回は最長記録の約8.5Km・・・

外ラン3走目~2日連チャンのトレーニングは堪えました!距離:6.34Km 平均ペース:5分31秒/Km

2015年4月5日外ラン3走目

2015年4月の最初の週末は雨に祟られましたね。せっかくのお花見の予定もキャンセルになった所も多かったのでは??? 土曜日は外ランしたかったのですが、雨模様だったためジムにてトレーニング実施。(クロストレーナー30分・ラ・・・

外ランニング二走目~距離:6.55Km・平均ペース:5分35秒/Km(まずまずのペースかな)

外ラン2走目記録

2015年04月01日(水)平日ながら夜に外ランニングに行ってきました。 前回は昼間で気温が高く汗が目に染みる苦しみに耐えながらのランニングだったのですが、今回は夜ランのため気温13度と絶好のコンディションでした。 また・・・

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