月別: 2015年9月 | 北九州発 四十路オヤジの貧乏ログ

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月別: 2015年9月

酸素カプセル@いおり整骨院

トレーニングで疲れた後は「酸素カプセル」がおススメ~いおり整骨院@八幡西区藤田に突撃です!

2015年9月前半、健康診断前に二週間の禁酒を敢行してみました! 目標は二週間で4Kgのダイエット しかし最近仕事がボチボチと忙しかったのかな?平日仕事が終わった後、ジムになかなか足が向きません。(まあただの言い訳なんで […]