外ラン4走目～悲しい事にアプリが動いてませんでした！距離：5.60Km 平均ペース：5分46秒/Km
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今回悲しい出来事が発生しました！ランニングアプリを起動してからランニングをスタートしたのですが・・・ 何と3Kmぐらいまでうまく動いていませんでした！ 走行距離が5.60Kmとなっていますが、今回は最長記録の約8.5Km […]
月別: 2015年4月
外ラン3走目～2日連チャンのトレーニングは堪えました！距離：6.34Km 平均ペース：5分31秒/Km
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2015年4月の最初の週末は雨に祟られましたね。せっかくのお花見の予定もキャンセルになった所も多かったのでは？？？ 土曜日は外ランしたかったのですが、雨模様だったためジムにてトレーニング実施。（クロストレーナー30分・ラ […]
外ランニング二走目～距離：6.55Km・平均ペース：5分35秒/Km（まずまずのペースかな）
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2015年04月01日（水）平日ながら夜に外ランニングに行ってきました。 前回は昼間で気温が高く汗が目に染みる苦しみに耐えながらのランニングだったのですが、今回は夜ランのため気温13度と絶好のコンディションでした。 また […]